Aus dem Wasser ist alles Leben entstanden. Unser Körper besteht zu durchschnittlich 70 % aus Wasser. Er ist nicht nur aus Wasser gemacht, er benötigt Wasser um zu funktionieren. Der Wasseraustausch zwischen den Zellen und der extrazellulären Flüssigkeit erfolgt dabei teilweise mit Hilfe eines Konzentrationsgefälles (Osmose), solange bis ein Gleichgewicht in der Mineralstoffkonzentration beider Seiten hergestellt ist. Unsere Milliarden von Körperzellen sind ohne Wasser nicht in der Lage, die Lebens- und Stoffwechselprozesse¹ aufrecht zu erhalten. Wasser ist der Schlüssel zu allen körperlichen Funktionen - die Temperaturkontrolle, die Assimilation, Verdauung und Ausscheidung, Zirkulation, ... Nur Wasser bester Qualität ist in der Lage, dies zu gewährleisten. 

Durch Atmung, Schweiß, Harn, ...verliert der Körper ständig Wasser. Dieses Wasser muss ersetzt werden. Warten Sie also nicht, bis Sie durstig sind ! 

Wie oft haben Sie schon gehört: "Trinke mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag !" ?

Der Mensch benötigt etwa 35 ml Wasser pro kg Körpergewicht, infolgedessen benötigt ein 70 kg schwerer Mensch etwa 2,45 Liter Wasser pro Tag. Auch Obst und Gemüse liefern unserem Organismus Wasser.

Je sauberer (freier von Rückständen) und vitaler das Wasser ist, desto geringer ist die Gefahr von Ablagerungen/Giftdepots und Verkalkung im Körper - sogar Spurenelemente und Mineralien, wie z.B. in Mineralwässern enthalten, sind heute umstritten und gehören nach Ansicht vieler Experten nicht ins Trinkwasser sondern in die Nahrung, denn nur organische Mineralstoffe aus Obst, Gemüse und Kräutern sind auch tatsächlich vom Körper verwertbar! 

Heilwässer haben zweifellos auch ihre Berechtigung, nämlich in Form von kurmäßiger Anwendung. Hier werden spezifische Reize durch die Inhaltsstoffe des jeweiligen Heilwassers gesetzt. Als tägliches Trinkwasser sind sie jedoch nicht gedacht.

¹⁾ Wasser ist Lösungs- und Transportmittel für den Stoffwechsel sowie Informationsträger von und zu den Zellen. Reines und vitales Wasser hat große Anziehungskraft und Aufnahmefähigkeit - das ideale Reinigungs-/Lebensmittel.
Wasserentzug steht in Verbindung mit vielen Gesundheitsproblemen! (Gastritis, Magenbeschwerden, Sodbrennen, Verstopfung, zu hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Herzbeschwerden, Brustenge, Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme,...) - Mehr darüber lesen Sie im Buch von F.Batmanghelidj: Wasser - die gesunde Lösung (VAK Verlags GmbH, ISBN 3-924077-83-5).