Gedanken sind mit Sicherheit die Kraft die uns antreibt und unsere Lebensrealität erschafft. Man kann sogar so weit gehen zu sagen, dass sie diese Realität hervorbringen. Wollen wir unsere Lebensqualität verbessern, müssen wir lernen mit unserem Unterbewusstsein richtig umzugehen.

Das neu entwickelte PcE-Hypno-Programm soll die Erkenntnisse und Forschungsergebnisse der letzten 20 Jahre im Bereich der Hypnose- Selbsthypnose und der Biokybernetik allen Interessierten zugänglich machen.

Das neue Hypno-Programm ist eine Weiterentwicklung der von uns im Spitzensport-Training angewandten Selbsthypnosetechniken.

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben bewiesen, dass Körper und Psyche eng miteinander verknüpft sind. Die Hypnosetherapie kann nicht nur schlummernde kreative Fähigkeiten erwecken, sie kann auch die Selbstheilungskräfte bei vielen psychischen und gesundheitlichen Problemen aktivieren.

Verschiedene Ängste (vor Prüfung, Zahnarzt, Vortrag, Versagensangst etc.), Erröten, Ticks, Schulprobleme, Lampenfieber, Stresserscheinungen, Zähneknirschen, Allergien sind nur einige Probleme bei denen das PcE-Hypno-Programm helfend eingreifen kann. Auch chronische Schmerzzustände können positiv beeinflusst werden.

Die Praxis des PcE-Hypno-Programms

Zuerst müssen wir grundsätzlich verstehen wie wir unser Bewusstsein und somit auch unsere gesamten Körperfunktionen kontrollieren können.

Dies geschieht über ein fünfteiliges Verfahren:

1. Energetische Aktivierung (PcE Training)
2. Aktivierung der Schläfenlappen "Öffnen des Tors zum Unterbewusstsein" (10.000 Hz Ton)
3. Symbolische Neuprogrammierung (Programmierung über Symbole)
4. Emotionaler Informationsaustausch (Atem-Muskeltechnik),
5. "Schließen des Tors zum Unterbewusstsein" (Symbol)

Symbolische Neuprogrammierung (Programmierung über Symbole)

Zuerst muss eine einfache symbolische Kunstsprache erlernt werden, mit der wir Ideen und Ziele des Wachbewusstseins direkt auf das Unterbewusstsein übertragen können.

In diesen Symbolen sind komplexe Informationen komprimiert enthalten die ohne bewussten Denkprozess an das Unterbewusste weitergeleitet werden können. Die rechte Gehirnhälfte, Sitz von wesentlichen unterbewussten Kommunikationsbereichen, kann lange intellektuelle Sätze nicht verstehen. Hingegen sind Symbole die "Werkzeuge" der rechten Gehirnhälfte. Die moderne Psychologie hat festgestellt, dass das Wachbewusstsein mit dem Unterbewusstsein nur über Bilder und Symbole kommunizieren kann. Komplizierte Sätze kann das Unterbewusstsein nicht verstehen. Jede Person die das Unterbewusste zum Freund machen möchte muss zuerst die Sprache des Unterbewusstseins erlernen.

Sind einmal die Prinzipien des Umgangs mit Symbolen verstanden, eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten. Einige der Symbole können auch Schlüssel genannt werden, weil sie von einem Bewusstseinsraum zum nächsten Zutritt verschaffen. Wir können mit Hilfe von Symbolen Bewusstseinsinhalte (Vorstellungen und positive Ideen oder Lebenswerte) in unser Unterbewusstsein übertragen oder positive gegen alte, negative Inhalte austauschen.

Die Realität in der wir existieren wird erst durch uns selbst so gestaltet wie wir sie wahrnehmen. Diese gestaltende Kraft wirkt allerdings selten spontan und fällt daher auch nur selten sofort auf. Beim PcE-Hypno-Programm wird die Kraft eines einzigen Symbols (komprimierte Idee) so konzentriert auf die innere Realität gerichtet, dass diese Wirklichkeit wird.

Emotionaler Informationsaustausch (Atem-Muskeltechnik)

Bei diesem Schritt kann ein negativer (uns belastender oder ängstigender) Bewusstseinsinhalt abgerufen werden (vorstellen bzw. visualisieren). Dieser wird bewusst mit einer schnellen und unregelmäßigen Atmung sowie nervösen Gesten (wie nervöse Hände und Beine und Muskelverspannungen) "manifestiert".

Erst jetzt haben wir einen direkten Zugang zu dem Problem (Bewussteinsinhalt, Angst etc.) das wir verändern bzw. "austauschen" wollen.

Danach müssen alle Gesten Bewegungen und Muskelanspannungen auf das angenehme- ruhige Maß zurückgeführt werden (kontrollieren Sie Ihre Muskelspannung und Ihre Körperhaltung), danach wird die Atmung willentlich beruhigt und verlangsamt.

Anwendung eines abwehrenden Symbols:

Die Vorstellung eines abwehrenden Symbols wird diesen Prozess im psychischen Bereich unterstützen und vollenden.

Es ist die komprimierte Information und die Fähigkeit des Einzelnen die ein bestimmtes Symbol aktiviert. Die jeweils erreichbare hypnotische Kraft des PcE-Hypno-Programms wird vom Einzelnen begründet. Wir (bzw. unser Unterbewusstsein) reagieren auf ein Symbol und wir müssen nun unsere Fähigkeiten dahingehend erweitern, dass wir möglichst schnell (unbewusst) darauf reagieren. Dies erreichen wir nur durch Training des PcE-Hypno-Programms.

So bilden Sie Symbole selbst:

Erstellen Sie zwei Listen:

1. "Was will ich unbedingt erreichen?" (10 Punkte)
2.  "Was befürchte ich am meisten?" (10 Punkte)

Wählen sie danach die für Sie derzeit wichtigsten Punkt aus den beiden Listen aus.

Nehmen Sie die ausgewählten Punkte und fassen Sie diese kurz zusammen. Immer weiter, bis schließlich ein einziger Satz bleibt. Nun suchen Sie nach einem Symbol (z.B. Bild) das Ihrer Idee entspricht. Bilden Sie daraus ein grafisch einfaches Kernsymbol. Diese Symbole wirken wie eine Form von moderner, systematischer Magie. Mit diesem Kernsymbol können Sie dann direkt arbeiten.