Nichts kann das Energiesystem des Menschen stärker und dauerhafter stören wie Muskelverspannungen.
Jeder wie auch immer geartete Impuls, jede Veränderung unserer Lebensumstände, jede Emotion erzeugt Spannung in unserem Körper. Diese Spannungen manifestieren sich in unseren Muskeln. Diese wiederum werden von unserem Nervensystem beeinflusst und gesteuert. So dienen unsere Muskeln, im weitesten Sinne, auch als Vermittler zwischen Geist und Körper. Dauerstress, dauernde Ängste führen zu chronischen Verspannungen. Seelische Verspannungen setzen sich immer in körperlich- muskulärer Anspannung fest.
Diese Muskelverspannungen erzeugen ihrerseits Energieblockaden die auf Dauer zu Energiestaus führen. Diese Energiestaus (besonders im Beckenbereich) führen oftmals zu einem Schweregefühl in den Beinen und zu Krampfadern. 

Mit dem PcE-Trainer haben Sie die Möglichkeit gegen Energiestaus und Krampfadern gezielt vorzugehen: Wenn Sie regelmäßig trainieren werden Sie schon bald deutliche (messbare) Erfolge erzielen. Gehen Sie dazu wie folgt vor:

• Machen Sie die 7 Runenübungen um die Energieblockaden aufzulösen.
    
• Machen Sie das PcE-Training das allgemeine Energieniveau anzuheben und einen Energieausgleich zu erzielen.
  Ihr Trainingsziel ist den Pc-Muskel so zu trainieren, dass er die Werte möglichst weit ins Minus bringt.