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Persönliche Einzeltrainings
Das effizienteste und individuellste Trainingsverfahren

Immer wieder werde ich gefragt, ob wir auch ein Individualtraining durchführen. Wir bieten dieses Analyse- und Trainingsverfahren nun nicht nur Spitzensportlern, sondern auch Einzelpersonen an, die ein Spezialprogramm für sich erhalten möchten. Dadurch ist es möglich auf einzelne Probleme einer Person gezielt einzugehen und ein effizientes Mentaltraining anzupassen.

Das Trainingssystem besteht aus mehreren erprobten Komponenten. Dabei werden nicht nur mentale Blockaden und Energiedefizite beseitigt, sondern auch tiefgreifende Schnellentspannungstechniken erlernt. Es kommen Methoden wie Biofeedbackanalyse, Biofeedbacktraining, PcE- Powertraining, MindMorphing und verschiedenen Entspannungstechniken, je nach individuellem Bedürfnis, zum Einsatz. Darüber hinaus runden Mental-Techniken wie Aktiv-Suggestion und aktive Desensibilisierung die Verfahren ab. Der angepasste individuelle Mix der verschiedenen Trainingsmethoden macht die hohe Effizienz dieses Einzeltrainings aus:

 
   1.    Der Vorteil des Einzeltrainings
 Sie bestimmen Ihr persönliches Trainingsziel
   2.    Löschen von negativen Programmen aus der Vergangenheit
 Immer wieder sind es die inneren Programme, die uns hindern unser Ziel zu erreichen.
   3.    Lernen gesund zu sein und gesund zu bleiben
 Das individuelle Trainingsprogramm
   4.    Das PcE-Training (das Powertraining)
 Das richtige Trainingsverfahren für Sie persönlich
   5.    Trainingspraxis
 Das Intensivtraining je nach Bedarf, individuell als einzelne Trainingseinheiten
   6.    Umfang und Kosten
 So viel kostet ihr persönliches Einzeltraining
Freie Downloads
   1.    Zeitungsartikel zum freien Download
 Ausschnitte aus dem Kurier (Österreichische Tageszeitung)
   2.    Videos zum freien Download
 Ausschnitte aus "Sport am Montag" und "Wir"
   3.    Kurzbuch: Mentaltraining
 das Kurzbuch zum freien Download
   4.    Kurzbuch: Mentalcoaching
 das Kurzbuch zum freien Download
   5.    Kurzbuch: Das PcE-PNII Training in Verbindung mit EMDR
 das Kurzbuch zum freien Download
 

Hinweise, Fragen und Antworten:
 
Hinweis:  YouTube Videokanäle
Auf den YouTube Videokanälen "eggetsb2" und "IPNmedia" finden Sie viele Videobeiträge über unsere Arbeit im Bereich Biofeedback, Mentaltraining, Hypnose, Sport, Managementtraining, Anti-Angsttraining, aus den letzten 20 Jahren.
Internetlink:
http://www.youtube.com/user/eggetsb2 hier finden Sie ältere Videos aus deutschen und österreichischen TV-Sendungen ab 1989
und Internetlink:
http://www.youtube.com/user/IPNmedia hier finden Sie vor allem neuere Videos und Spezialbeiträge
 
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