Machen Sie das PcE-Training um Gehirn und Körper, durch Training des Beckenbodenmuskels, mit viel Energie aufzuladen. 

• Ihr Trainingsziel ist, den Pc-Muskel so zu trainieren, dass er die Werte möglichst weit ins Minus bringt. 

So werden Ihre Selbstheilungskräfte angeregt.