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Training der Schilddrüse
zur Steigerung des Durchhaltevermögens

Die Schilddrüse ist eine leicht zugängliche Drüse am Hals unterhalb des Kehlkopfes. Mit ihrem Gewicht von nur 20 bis 25 Gramm ist sie ein lebenswichtiges Organ. Sie regelt den Grundumsatz und ist verantwortlich für den allgemeinen Energiezustand im Körper. Willensstärke und Durchsetzungsvermögen einer Person hängt immer auch mit der Aktivität der Schilddrüse zusammen. 

Ist die Schilddrüse schlecht aktiviert und durchblutet fehlen dem Körper lebenswichtige Hormone, die für den Aktivitätszustand jedes Menschen von großer Wichtigkeit sind. Sie fühlen sich deshalb müde und antriebslos. Diese Ausführung zeigt schon wie wichtig ein Ausgleich der Schilddrüse ist, denn allein dadurch dass Sie die Schilddrüse aktivieren kehrt Power und Durchhaltevermögen wieder in Ihren Körper zurück. Eine angenehme Begleiterscheinung dieses Trainings ist der erhöhte Grundumsatz der beim Abnehmen hilft.

Damit Sie mit dem PcE-Trainer das Training der Schilddrüse durchführen können, verwenden Sie das ULP-3er Kabel.
Stecken Sie den Stecker des 3er Kabel in die Messkabel-Steckerbuchse am PcE-Trainer. Nehmen Sie das Kabel am Stecker und halten Sie es so, dass die Schraube nach unten weist und stecken Sie es so in die Steckerbuchse. Schieben Sie den Verschlussring (Bajonettverschluss) nach vorne und fixieren Sie ihn mit einer Rechtsdrehung. Nun sollte der Stecker gut halten. Klipsen Sie nun das rot-markierte Ende des Messkabels auf eine Klebeelektrode und befestigen Sie diese rechts direkt neben dem Kehlkopf.
Klipsen Sie nun das blau-markierte Ende des Messkabels auf eine Klebeelektrode und befestigen Sie diese links direkt neben dem Kehlkopf .
Klipsen Sie zum Schluss das 3. Messkabel auf eine Klebeelektrode und befestigen Sie diese im Nacken .
Schalten Sie das Gerät an der Rückseite mit dem Ein/Aus- Schalter (Position I) ein.
Lesen Sie die Werte an den Anzeigen ab.

Interpretieren der Werte:

  • Werte mit einem Minusvorzeichen zeigen Aktivität.
  • Je höher der Wert im Minus, umso höher ist die Aktivität bzw. Energie in der Schilddrüse.
  • Werte ohne Vorzeichen sind Pluswerte (Fehlen von Energie). 
  • Je höher der Wert im Plus, umso geringer ist die Aktivität bzw. Energie in der Schilddrüse. 

Trainieren Sie wie folgt:
Verändern Sie die Werte wie beim Biofeedbacktraining durch Visualisieren. Denken Sie an etwas Bestimmtes und beobachten Sie wie sich die Werte verändern. Experimentieren Sie!

  • Versuchen Sie den Wert möglichst weit ins Minus zu bekommen, um ihre Schilddrüse zu aktivieren und damit Ihr Durchhaltevermögen zu steigern 
  • Außerdem ist die Schilddrüse auch durch ein sanftes Massieren anzuregen.

 

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